大切な入園準備！保育園児ママのための栄養基礎知識

保育園児の「食事」と「栄養」について、
入園前に準備しておくこと、
入園後気をつけることについてお話しします。

●日時
3/17(火)　14：00～14：45（受付13：45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
管理栄養士
はぴかむ　噛む力をつける離乳食の専門家
小池 ゆきさん 

●詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2603171400/

親子のふれあいを増やして、安心感もアップ！
「第二の脳」とも言われる足裏に触れることで、
 脳にも良い刺激が伝わり、全身の発達にもつながります。

[日時]
3/17（火）15:00－15:45（受付14:45～）

[対 象]
・お子さまとの触れ合いを増やしたい方
（0-1歳を想定してお話しします）
・パパ歓迎！
・プレママさんも歓迎！

[講 師]
佐藤真紀子さん
親子のふれあいアドバイザー・くつえらびマイスター

●詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2603171500/

知っているかどうかが、人生の分かれ道！
ずっとキレイで健康でいたい女性にこそ知って欲しい
『自律神経・ホルモン』の正しい理解。

●日時
3/18水　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
ママのための保健室～wellmoms
保健師・看護師
パーソナルダイエットコーチ
平川　裕樺さん

●詳細はこちら
ttps://oyakohiroba.com/h2603181500/

歯科衛生士伝授！ むし歯ゼロ＆歯並びの良い子に育てるために家庭できること
現役の歯科衛生士さんからお家でできる簡単なトレーニングや、年齢にあった歯磨きの仕方をお伝えします。

●日時
3/25水　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師： 
お口の健康アドバイザー　スマイルMFT®代表
熊谷周子さん

●詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2603251400/

新生活の「うまくいかない」とどう向き合う？

本講座では、心理士でもある講師より
予定が崩れても整え直せることを大切にし
復職直後でも無理なく続けられる「時間管理」の考え方をお伝えします。

●日時：
3/25水 15:00～15:45（14：45受付開始）

●参加：
無料＆オンライン開催

●講師

オンライン心理カウンセラー
鈴木　智子さん

●詳細はこちら

https://oyakohiroba.com/h2603251500/

授乳期に気になる栄養とアレルギーのお話
母乳＆混合育児ママに知ってほしい、赤ちゃんのアレルギーを防ぐ栄養素について
管理栄養士でもある講師よりお話しします。

●日時
3/27金　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
ミネラルと腸活で8割の不調をなくす栄養士
芹沢ゆきさん

●詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2603271400/