時間をかけて一生懸命つくった離乳食・・。それを何のためらいもなく握って床に投げ捨て、その手で自分の顔やテーブル、椅子・・そこらじゅうを触りまくる赤ちゃん。残念な気持ちが「怒り」にかわりそうになる瞬間・・経験ありませんか？\r\n

食卓は理想とはまったく違う、戦場？！

\r\n「食べましょう・・」（ママ）\r\n「いやいや・・」（赤ちゃん）\r\n「飲みましょう・・」（ママ）\r\n「いやいや・・」（赤ちゃん）\r\n「ママー、味薄すぎー、醤油とってー。」（パパ）\r\n「・・・むむむ」（ママ）\r\n「・・・ぐちゃぐちゃー、ぽいっ」（赤ちゃん）\r\n「こんなに時間をかけて作ったのに・・涙」（ママ）\r\n「あーあー、もー。汚しちゃって＾＾。ママ、ふきんとってー。」（パパ）\r\n「・・・」（ママ）\r\n\r\n殺人が起きてもおかしくない？！（笑）ママは慢性的な寝不足と常に赤ちゃんを抱っこして行動する重労働。ホルモンバランスが乱れたり、体が疲れている人が多く、ちょっとしたことで精神的に追い詰められやすいのです。特に家族の協力を得られにくい核家族や転勤族のママは、ストレスをためている方も多いのではないでしょうか。\r\n\r\n\r\nhttps://youtu.be/3khcsJciFDQ\r\n

食を笑いに！今までにない食育プロジェクトが誕生

\r\n「赤ちゃんの大好物は、パパとママの笑顔と会話」\r\n一生懸命になりすぎてない？頑張りすぎてない？最近笑ってる？幸せでいっぱいのはずの新米ママやパパの心にスーッと風穴をあけるようなプロジェクト、「ママの想いの赤ちゃんと家族の食プロジェクト」が2017年5月誕生しました。\r\n\r\n食育を中心に活動するけれど、学びを深めるのではなく、肩の力を抜き、楽しく楽に生活や育児するための活動です。\r\n\r\nプロジェクト公式Webサイト\r\n\r\n

赤ちゃんとその家族に向けた活動

\r\nプロジェクト名の通り「赤ちゃんとその家族」を対象とした「食育」プロジェクトです。日々の生活の中で行き詰りぎみの新米ママやパパがプロジェクトのWebサイトを見てホッとしたり、「ホッとできる地域の集まり」を企画するのがプロジェクトの活動。Webサイトでは、食事のレシピだけでなく育児のコツを伝える（ちょっとほっこりする）レシピが日々紹介されています。そして、全国津々浦々、小さな集まりを地域の食に携わる女性たちが主催しています。外に出掛けられるママは集まりに参加して、同じくらいの赤ちゃんを持つママたちとたわいもない話をしてリラックスできるのではないでしょうか。\r\n\r\n\r\n\r\n平日毎日更新を目標にがんばっています！\r\n\r\n\r\n\r\n今後全国津々浦々開催していきますよ！\r\n

食育は勉強ではない！食育って何？

\r\n「食育」と聞くと栄養素や摂取バランスなど、専門的な知識を学ぶ場を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。また子どもや赤ちゃんに対して「何かを教える」ものだと考えている人も多いかもしれません。あらためて「食育」はどうして必要なのか考えてみると、子どもたちを健やかに育てるために必要なのだと思います。食を通じて五感を育てる、健やかな心と体をはぐくむこと、それが食育ではないでしょうか。\r\n赤ちゃんの心と体をはぐくむ一番のレシピは、パパやママの笑顔。赤ちゃんちゃんが食卓で何を感じ、どんなことを思っているのか、ふと考えてみるといいかもしれませんね。\r\n\r\n\r\nイラスト：渡邉さちさん\r\n

プロジェクトはママが運営

\r\nテキスト監修はオーガニック料理教室のママ先生。育児レシピの提供は全国のお料理教室や育児教室などで活動するママ。元看護士、元保育士、元管理栄養士・・など、出産を機に退職するまでのキャリアを活かして書いてくれている方も多いのです。事務局運営もWebデザインも、動画もママたちでつくったそうです。もちろんママではない方々含めたくさんの方のサポートがあってのプロジェクト立上げだとういうことなので、ママだけで頑張りすぎず、今後のバランスの良い活動につながりそうですね。\r\n\r\n\r\n\r\nプロジェクトロゴやサイトTOPページのデザイン担当：鈴木裕美子さん（スクモデザイン）\r\n

プロジェクトお披露目、見本講座開催　in　PowerWomenFes!

\r\n好きを仕事に「わたしらしく働くママの学びイベント」PowerWomenFes!\r\n\r\n1歩踏み出したばかりのママ講師、起業ママのご参加大歓迎だそうです。（要予約）お子様連れでご参加いただける、無料のイベントです。\r\n\r\n\r\nPowerWomenFes!\r\n日時：2017年6月1日（木）10-15時　時間内入退場自由\r\n13：45-14：45　赤ちゃんと家族の食プロジェクトお披露目、見本講座\r\n会場：渋谷キャスト\r\n詳細・お申込みはこちら\r\nhttps://tomoe.life/11357\r\n

赤ちゃんと家族の食育講座（たべるわらう食育講座）

\r\n今後全国で開催しますが、現在開催が決定している2開催をご紹介します。どちらも無農薬栽培の玄米試食会を同時開催。楽しく美味しくご参加いただけます。\r\n\r\n◆2017.06.11（土）　11:00 – 15:00 会場：OrangeSpoon\r\n講座リーダー：駿河かおりさん他\r\n京成八千代台駅東口から徒歩３分のレンタルキッチン＆レンタルスペース『OrangeSpoon』オープンお披露目会の中で、赤ちゃんと家族の食育講座を開催します。\r\n\r\n◆2017.06.15（木）11：30-13：00 会場：MySweet\r\n講座リーダー：田口舞純さん\r\n埼玉県川口市の隠れ家的キッチンスタジオ「MySweet」でアットホームななか「赤ちゃんと家族の食育講座」を開催。簡単美味しい！をコンセプトにパーティーコーディネートや企業にレシピ提供なども行う料理研究家が講座リーダーです。\r\n\r\n詳細・お申込み方法はこちらから。今後の開催は決まり次第こちらのページでご案内されますよ。\r\n\r\nhttp://syoku.life/study/\r\n

SNSでつながって、情報をゲット！

\r\n赤ちゃんと家族の食プロジェクトが運営するSNSをご紹介します。\r\n\r\n[Twitter]　@syoku2525life\r\n[FaceBookページ]　syoku2525life\r\n[LINE＠]　@hiq0956c\r\n\r\nハッシュタグをつけて紹介も大歓迎だそうです！\r\n\r\n#赤ちゃんと家族の食プロジェクト\r\n#たべるわらう食育講座\r\n#しょくいく\r\n\r\nみなさんもご自身の食育や笑えるエピソードをSNSにアップしてみるのはいかがですか？

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ともえ編集部